EXPERIÊNCIA VEGETARIANA

​100% vegetariana
​(isento de ovos e laticínios)

Como preparar pratos 100% vegetarianos com os sabores tradicionais? 

​Comida saudável e apetitosa é o mote para os workshops onde a boa disposição, alegria, partilha de conhecimento, refeições saudáveis 100% vegetarianas, caminhadas na natureza, descanso,  são os principais ingredientes.  

Desde “não sei nem cozer a massa” ao “sou um Chef estrela Michelin”, há lugar para todos!

Tudo em ambiente natural de montanha!
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3 dias de workshops!  O programa inclui: 
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• Aulas prática de cozinha saudável com demonstrações de receita
• Aulas teórica de nutrição
• Refeições
• Alojamento
• Caminhadas na natureza (dependendo das condições climatéricas)

Data do próximo programa
Fevereiro 14 a 16    

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VitaSalus® - Penela
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​3230-055 Espinhal - Penela
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